•CHRONISCHE PIJN & FYSIOTHERAPIE•
Mij blootgeven op deze manier vind ik wel een dingetje maar net wat er word gezegd:
“INSTAGRAM IS REAL LIFE” & ik heb geen nep account!
Dus oké .. ik ga wat meer delen.
Hier, op mijn website en op Instagram. 👊🏼 🙈💪🏼
••
WAT DOE IK EIGENLIJK O.A. BIJ FYSIOTHERAPIE?
••
Wat we sowieso doen:
Elke keer kijken de fysiotherapeut(en) & ik weer samen hoe het gaat en proberen we mijn PIJNPUZZEL
qua bewegingen op een manier in te vullen dat het voor mij persoonlijk te doen is en of er nog dingen haalbaar zijn
zoals meer spieropbouw maar ook zeker meer kracht!
Want dat ontbreekt er bij mij echt! Dit komt door alles wat ik heb meegemaakt qua operaties etc.
Het is niet alleen fysiotherapie wat ik heb gekregen en wat ik krijg.
Het is ook heel veel 🧠 gesprekken aangaan en eerlijk zijn met:
- wat je voelt,
- wat je denkt en
- wat je eventueel dwars zit.
👊🏼
Met alles bij elkaar gaan we deze PIJNPUZZEL aan!
👊🏼
En zoals Marloes zegt:
“Korreltje voor Korreltje / Stapje voor Stapje!!”
En dat i.c.m. met mijn eigen motto’s: .
💪🏼 NEVER GIVE UP!
👊🏼 OPGEVEN KOMT NIET VOOR IN MIJN WOORDENBOEK!
Al heb ik soms ook het gevoel dat ik geen keuze heb.
Ik heb altijd een keuze. Maar opgeven is geen optie!
Niet voor mij!
Dus ik pak deze therapie met 2 handen aan!
Het is een combinatie van bewegen
maar ook je 🧠BREIN gaan begrijpen
en
mijn BREIN resetten en weer alles “opnieuw instellen”
Fysiotherapie
Dit doe ik bij een fantastische therapeut bij Fysio Experts. en bij haar volg ik dus mijn eigen Pijnpuzzel!
Lees hier ook over Mijn BLOG: "De PijnPuzzel" …. >> Klik Hier! <<
-
-
#fysiotherapie #fysioterapeut #fysio_experts #trainenmetmarloes #oefeningen #therapie #stapjevoorstapje #korreltjevoorkorreltje
#pijnpuzzel #bewegen #bewegendleren #powergirl 💪🏼 #opgevenisgeenoptie
#chronischepijn #pijn #zenuwpijn #failedbacksurgerysyndrome #neurostimulator #spoonie #spoonielife
#mystory #nevergiveup
#bloggen #reallifegoals #reallifestory #lifestyleblogger #haasnootblogger ✍🏼
Reactie plaatsen
Reacties